Wii Fitは世界中で何百万人もの新しい遊び手をゲームの世界に引き込みましたが、今度のWii Fit Plusは新しい機能や改良を備え、楽しく続けられるように設計されたバランス運動やゲームを提供します。
遊び手は、自分の毎日の運動プログラムを簡単に設定したり、利用可能な時間に応じて20分、30分、40分の運動を選んだりして、Wii Fitの体験に新たな深みを加えることができます。
また、腹部の引き締め、腕の強化、さらにはストレス軽減など、特定の目標を達成するための専門的な運動プログラムも選べます。
運動は、元のWii Fitの活動と、15種類の新しいバランスゲームおよび6種類の新しい筋力トレーニングとヨガの活動を組み合わせています。